Min drivkraft och mitt mål är att jag vill göra skillnad. Jag brinner för ämnet hälsa och att coacha och inspirera människor till livsförändringar för ökat välbefinnande och högre livskvalitet. Att ständigt få lära mig mer om vår fantastiska kropp och att dela med mig av denna kunskap till andra tycker jag är väldigt givande.
Jag har själv haft många utmaningar i mitt liv, både med min hälsa och med mina tankar. Jag har varit en stressad person, ganska orolig och negativ av mig, vilket till slut ledde till utmattning. Jag har jobbat mycket med mig själv för att förändras och må bättre. Det har varit en lång och krokig väg med många uppförsbackar, men jag är så glad och tacksam för att ha gjort det. Jag känner mig mer positiv och harmonisk. Självklart finns det dagar då livet känns tungt och motigt, det är en del i att vara människa men jag vet idag hur jag kan ta mig ur det och vara tillbaka på spåret. Det är genom utmaningar och förändring som vi blir starkare och växer som människor, genom personlig utveckling.
Jag är utbildad hälsovetare och har en kandidatexamen i folkhälsovetenskap med inriktning hälsocoaching. Jag har arbetat med människor i hela mitt yrkesliv och har coachat, väglett och hjälpt många personer under flera år nu. Med hjälp av min högskoleutbildning, min breda kunskap och mina personliga erfarenheter kommer jag ge dig stöd och vägledning hela vägen genom din personliga utveckling. Det är ingen ”quick fix”, förändring tar tid men är väl värt mödan. Din kropp och själ kommer tacka dig!